Você sabia que são poucos os alimentos que contêm vitamina D? E que nossa maior fonte é nossa autoprodução que só é ativada quando nos submetemos à exposição solar? Provavelmente essas informações você já ouviu falar, mas aqui vai uma atualização, os cogumelos também...
![Cogumelos e vitamina D? Alguma relação?](https://blog.fungodequintal.com.br/wp-content/uploads/2024/02/20240203_Cogumelo-e-vitamina-D_nutri-1080x600.png)