Olá, CoguLovers e PupunhaLovers! 🌱🤗
Não é todo mundo que sabe, mas existe uma diferença enorme entre os alimentos frescos e os processados e ultraprocessados.
Por isso, muitas pessoas estão buscando fazer escolhas mais conscientes ao aderir a uma alimentação mais saudável e equilibrada.
Quer saber mais sobre os benefícios nutricionais dos alimentos frescos? Vem com a gente! 🙋🏽♀️👣
Por que optar por alimentos in natura?
Alimentos in natura, como os cogumelos e palmitos frescos, são bastante benéficos para a saúde. Isso porque eles fornecem uma maior variedade de nutrientes e compostos bioativos. Os alimentos frescos são fontes naturais de vitaminas, minerais, aminoácidos e enzimas digestivas. Mas não pára por aí, outro benefício importante dos ingredientes in natura é o sabor e a textura que são preservados. 💚💚💚
Por que evitar os alimentos em conserva?
Os alimentos em conserva possuem aditivos químicos e corantes que não são benéficos para a saúde. Além disso, eles podem ter excesso de sódio ou de açúcar, sendo, portanto, prejudiciais para o bom funcionamento do organismo.
Agora que você entendeu a importância dos alimentos frescos para uma vida saudável, que tal aproveitar para garantir nossos cogumelos e palmitos in natura da Fungo de Quintal? Compre agora mesmo pelo nosso site! 😍🌿
