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Saúde

47 artigos publicados

Palmito pupunha é calórico?

Palmito pupunha é calórico?

Olá, CoguLovers! 🤗💚 O palmito é um grande aliado da alimentação saudável, por isso tantas pessoas recorrem a ele na hora de pensar até mesmo em substituição para carnes.  Mas não é todo mundo que sabe de todos os benefícios para o bom funcionamento do...

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Cogumelo é fonte de proteína ou carboidrato?

Cogumelo é fonte de proteína ou carboidrato?

Oi CoguLovers! 😉💚 Vocês sabiam que os cogumelos além de serem saborosos e cheios de umami também são importantes fontes de proteínas, vitaminas e minerais?   É isso mesmo! Nossos queridos fungos comestíveis são aliados não só do seu paladar, mas também, da sua...

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Palmito fresco ou em conserva?

Palmito fresco ou em conserva?

Uma dúvida que costumamos ter quando vamos preparar nossos pratos é se devemos usar o palmito fresco ou em conserva. Você provavelmente já passou por isso, acertamos? 🤔👍🤓 É comum se deparar com esse duelo, pois ambos os tipos de palmito trazem vantagens. Por exemplo,...

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Cogumelos e fortalecimento do sistema imunológico

Cogumelos e fortalecimento do sistema imunológico

Ampliar os cuidados com a nossa saúde é fundamental para ter qualidade de vida, não é verdade? E, sabemos que uma das melhores formas para proteger nosso organismo é aumentando nossa imunidade. 🌟 Ao fortalecer nosso sistema imunológico podemos nos preocupar muito...

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