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Segunda sem carne – prato perfeito com cogumelos

Fungo de Quintal
11/09/2023

Eeeeei, CoguLovers! ūüėéūüĆü

Muitas pessoas incluem os cogumelos comest√≠veis em sua alimenta√ß√£o di√°ria devido ao fato deles serem excelentes fontes nutricionais e deliciosos

para quem evita o consumo de carne e derivados animais, os fungos comest√≠veis tornam-se importantes aliados. Isso porque, al√©m dos benef√≠cios nutricionais e do umami dos cogumelos, eles tamb√©m s√£o muito ben√©ficos para a sa√ļde. 

Ent√£o, que tal aproveitar os cogumelos para fazer a dieta da segunda sem carne? Confira as dicas que daremos para voc√™ aqui! ūüėćūüĆĪ

O que é a segunda sem carne?

A proposta da campanha segunda sem carne √© que cada indiv√≠duo procure ter uma dieta vegetariana pelo menos uma vez por semana. Essa campanha foi criada pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB), organiza√ß√£o sem fins lucrativos, fundada em 2003. Ao aderir a campanha cada pessoa consegue reduzir  sua pegada de carbono, sofrimento animal, pegada h√≠drica, entre outros benef√≠cios pessoais e coletivos.

Como fazer pratos deliciosos na segunda sem carne? 

Para fazer pratos saborosos e saud√°veis na segunda sem carne, voc√™ pode contar com os cogumelos e toda a sua diversidade. ūü§© Eles s√£o ricos em prote√≠nas, minerais, fibras e vitaminas. Al√©m disso, por possu√≠rem o sabor Umami, quinto sabor do paladar, eles deixam qualquer receitinha mais incr√≠vel! ūüćõūüćĚūüćúūüćē

Compre seus cogumelos comest√≠veis frescos agora mesmo na Fungo de Quintal! Eles s√£o frutos de pequenos produtores, n√£o s√£o transg√™nicos e possuem qualidade premium! ūü楂ú®ūüĎ©ūüŹĽ‚ÄćūüĆĺ

Fungo de Quintal

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